Dysfunkcja seksualna występująca u mężczyzn, objawiająca się brakiem erekcji czyli wzwodu. Oprócz zaburzeń erekcji impotencja może obejmować niemożność osiągnięcia orgazmu lub wytrysku.

Zaburzenia erekcji – medyczny termin, który w odróżnieniu od „impotencji” nie posiada negatywnego i ironicznego zabarwienia.

Szacunkowo około 1 na 10 mężczyzn w wieku między 20 a 75 rokiem życia ma problemy związane z zaburzeniami erekcji.

Zaburzenia erekcji mogą mieć zarówno przyczyny psychiczne jak i fizyczne.

Podłoże psychiczne

Psychogenna impotencja spotykana jest najczęściej u młodych mężczyzn i może wynikać z np. z powodu lęku przed zapłodnieniem partnerki i niechcianą ciążą lub kompleksu małego członka. Najczęściej jednak związana jest ze stresem w pracy.

Jeśli w związku pojawiają się problemy lub jeśli jesteś zdenerwowany, możesz mieć trudności ze wzwodem i utrzymaniem twardego prącia. Często zdarza się, że wpadasz w błędne koło, w którym martwienie się, że nie będziesz mieć erekcji, wywołuje u ciebie niepokój związany z reakcją partnerki. To sprawia, że ​​jeszcze trudniej jest się zrelaksować na tyle, by poczuć podniecenie.

Podłoże fizyczne

Impotencja somatogenna występuje po 50 roku życia, gdy panowie nie mogą osiągnąć erekcji z powodu wieku bądź choroby.

Przyczyny impotencji organicznej mogą być następujące:

• choroby układu sercowo-naczyniowego: miażdżyca, niewydolność serca, nadciśnienie tętnicze.
• impotencję na tle neurogennym – związaną z urazami i chorobami kręgosłupa, w którym znajduje się ośrodek erekcji (stwardnienie rozsiane, tetraplegia, paraplegia). Nerwy prącia mogą zostać uszkodzone w związku z operacją, radioterapią lub chorobami neurologicznymi, takimi jak stwardnienie rozsiane. Wtedy sygnały nerwowe z mózgu nie docierają tak, jak powinny, nawet jeśli jesteś podniecony seksualnie.
• cukrzyca (angiopatie, neuropatie),
• stany psychiczne, takie jak lęk i depresja, prowadzą do zmniejszenia libido i braku erekcji.
• zabiegi operacyjne takie jak prostatektomia w przypadku przerostu prostaty lub raka prostaty.
• otyłość, tytoń i alkohol również wpływają na krążenie krwi w narządach płciowych mężczyzny, utrudniając uzyskanie i utrzymanie erekcji.
• Niektóre leki wpływające na krążenie krwi, na przykład leki przeciwdepresyjne lub leki na nadciśnienie – w przypadku przyjmowania takich leków zdolność do erekcji może ulec pogorszeniu.

Jak leczy się problemy z erekcją?

Impotencja jest zaburzeniem niezwykle wstydliwym dla mężczyzn, dlatego rzadko udają się do lekarza, co jest błędem, ponieważ obecna medycyna jest w stanie w wielu wypadkach przywrócić choremu erekcję.

Leki w postaci tabletek zawierają substancje, które pomagają uzyskać erekcję podczas podniecenia seksualnego. Leki te wpływają na cały organizm i należy je stosować ostrożnie, jeśli pacjent ma wysokie ciśnienie krwi lub chorobę układu krążenia. Najczęściej stosowane leki to: Viagra (sildenafil) lub Cialis (tadalafil).

Ponieważ stres i niepokój są najczęstszymi przyczynami utraty potencji, zwłaszcza u osób młodszych, ważną częścią leczenia jest rozmowa z psychologiem, psychoterapeutą lub seksuologiem.

Co mogę zrobić sam?

Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić sam, aby zmniejszyć problemy z erekcją:

• ogranicz alkohol i tytoń lub całkowicie zrezygnuj z picia alkoholu i palenia papierosów. Pełne przywrócenie krążenia krwi po odstawieniu może zająć trochę czasu – bądź cierpliwy.

• schudnij, jeśli masz nadwagę.

• uprawiaj regularną aktywność fizyczną.

• bądź otwarty ze swoim partnerem i rozmawiaj o swoich problemach; znajdź nowe sposoby uprawiania seksu.

• unikaj leków na potencję sprzedawanych bez recepty przez internet; w większości przypadków są one bezskuteczne, a w najgorszym przypadku mogą powodować poważne skutki uboczne.